Promjene u Vašem životu
Možda se osjećate umorno ovih dana, pogotovo ako imate problema sa spavanjem. Možda se osjećati i nespretnije nego normalno, a i to je potpuno razumljivo. Ne samo da imate više kilograma, nego Vam je i težina trbuha uzrokovala promjenu centra ravnoteže. Isto tako, zbog hormonalnih promjena ligamenti su Vam opušteniji, zglobovi labaviji i sve to utječe na Vaš osjećaj ravnoteže i sigurnost.Zbog ovog opuštanja ligamenata može doći do trajnog širenja stopala, pa ćete možda morati uložiti u novi par cipela. Možda ste ranije u trudnoći imali promjene raspoloženja? Kombinacija nelagodnih simptoma i hormonalnih promjena mogu ponovno uzrokovati emocionalne uspone i padove. Normalno je brinuti se o tome kako će proći porod, hoćete li biti dobar roditelj,... Ako Vas to previše muči, možete o tome popričati sa svojim liječnikom. Možda ste 1 od 10 trudnica koja se bori s depresijom u trudnoći.
Strahovi od poroda
Jeste li nervozni zbog poroda? Niste sami u tome. Niže su nabrojani uobičajeni strahovi i kako se s njima nositi.- Neću moći podnijeti bol.
Jedna od pet trudnica tvrdi kako je to njen najveći strah u zadnjem tromjesečju trudnoće. Neke žene unaprijed znaju da će tražiti lijekove protiv bolova, npr. epiduralnu anesteziju. Druge žene znaju da žele prirodni porod i prihvaćaju potencijalnu bol i nelagodu., te uče tehnike kojima si mogu same pomoći.
- Bit će potrebna epiziotomija ili ću se raspuknuti.
Epiziotomija je kirurški rez misićnog tkiva između vagine i anusa (međice) i izvodi se netom prije poroda kako bi se povećao vaginalni otvor. Neke žene spontano puknu tijekom poroda, čak i uz epiziotomiju, a te pukotine variraju od gotovo neprimjetnih do ozbiljnih koji zahtijevaju značajan broj šavova za oporavak. Epiziotomija je nekad bila standardni postupak, dok se sada smatra da ju ne treba rutinski izvoditi. Postoje slabiji dokazi da će potreba za šavovima biti manja ako se počne s masažom međice jedno pet tjedana prije termina.
- Imat ću stolicu tijekom poroda.
Oko 70% trudnica se boji da će imati stolicu tijekom poroda, 39% navodi da su ju zaista imale i od tog broja 22% njih se srami te činjenice. Iako je sada to teško za povjerovati, ako ćete i imati stolicu tijekom istiskivanja djeteta, nitko neće ni okom trepnuti. Medicinsko osoblje će to počistiti i prije nego ćete postati svjesni što se dogodilo.
- Radit će mi se nepotrebni medicinski postupci
Najbolji način da se rješite ovog straha je razgovor s liječnikom. Možete mu iznijeti svoje želje i vidjeti hoće li one biti izvedive.
- Imat ću carski rez.
Jedna od pet prvorotki završi porod carskim rezom i strah je razumljiv. Ako ste željeli završiti porod vaginalno, carski rez Vas može razočarati. Važno je i da ste razumni u vrijeme poroda kako ne biste ugrozili svoj život i život djeteta.
- Neću stići u bolnicu na vrijeme.
Hitni porodi kod kuće su vrlo rijetki, pogotovo kod prvorotki. U slučaju svake sumnje uvijek se možete konzultirati s liječnicima.
