Normalno je da i najbolje bebe spavači odjednom imaju problema, bilo da se radi o uspavljivanji ili naglom buđenju tijekom noći.
Sa oko 6 mjeseci, javlja se strah od odvajanja, i zbog njega se bebe mogu buditi i više puta tijekom noći. Nemojte se čuditi ako tada beba hoće samo Vas ili Vašeg partnera.
Drugi uzroci tih naglih buđenja mogu biti bolest ili se približava skok u razvoju. U tim slučajevima možete pokušati nekoliko stvari, uz ublažavanje simptoma bolesti (poput snižavanja temperature).
Prvo budite sigurni da dijete dovoljno spava. Može se činiti čudno, ali što beba manje spava, veća je vjerojatnost da će navečer teže zaspati i umiriti se i ostati spavati tijekom noći. Budite uporni u stavljanju bebe na dnevne odmore, a navečer bebu stavite spavati u prikladno vrijeme.
Kada se beba probudi usred noći, umirite ju i utješite ako plače. Neka zna da je sve u redu, ali da je vrijeme spavanja. Ostanite s bebom dok se ne smiri, ali nemojte previše razgovarati i neka svjetla budu prigušena. Možda će biti potrebno nekoliko dana ili tjedana da beba opet prespava noć. Što se više držite bebine rutine vezane za spavanje, prije će se problem rješiti.
