Pretraži ovaj blog

ponedjeljak, 10. listopada 2016.

Je li istina da veće bebe bolje spavaju?

Ne nužno. Dobar san je manje vezan uz težinu bebe nego uz zrelost središnjeg živčanog sustava - drugim riječima, mozga.

Svaka beba ima drugačiji obrazac spavanja. Neke bebe dobro spavaju već od rođenja, druge imaju malo više problema s umirivanjem i uspavljivanjem sve dok malo ne narastu. Nitko ne zna zbog čega postoje takve razlike, ali pedijatri okvirno govore kako sve bebe prespavaju noć sa oko 3 do 6 mjeseci starosti.

Isto tako, zdrava tjelesna težine bebe ima veliki raspon, stoga će neke veće bebe bolje spavati od nekih manjih i obrnuto. Općenito gledajući, što je beba starija, bolje će spavati.

Zapamtite kako je pravilo da beba bolje spava što je starija i zrelija, ali nije to uvijek ravan put. Drugim riječima, samo zato što je beba naučila prespavati noć, ne mora značiti će to uvijek biti tako. Na primjer, ako je beba bolesna može se češće buditi (poput upale uha ili prehlade). Jednom kada ozdravi, može trebati opet neko vrijeme kako bi ponovo naučila spavati kroz noć.

Beba može spavati kroz cijelu noć i dobi od 8 tjedana i zatim početi buditi se nekoliko puta kroz noć sa oko 9 mjeseci. Uobičajeno je da se bebe između 9 i 12 mjeseci starosti bude po noći.

Stručnjaci ne znaju zašto, ali neki smatraju da je uzrok tome strah od odvajanja - normalna faza u razvoju bebe kada ona počinje prepoznavati svoje roditelje i odvajati od stranih ljudi, te postaje uznemirena kada se od njih odvoji. Jednom kada ova faza prođe, opet će spavati kroz cijelu noć.