Ne, rižine pahuljice nisu lijek za spavanje. Generacijama, mlade majke (poticane od svojih majki i baki) su hranile svoju djecu koja ne žele spavati s malo rižinih pahuljica, kako bi im se popunio trbuščić i kako bi dulje spavale. Mnoge su čak dodavale pahuljice u bočicu djetetu prije spavanja.
Ali istraživanja su pokazala kako ovo ne funkcionira. Spavanje ovisi o zrelosti bebe, a ne o onome što pojede prije spavanja. Zrelost diktira koliko je dijete sposobno spavati.
Zapamtite kako se čvrsta hrana ne preporučuje bebama sve do 4 - 6 mjeseci starosti. Tada je probavni sustav bebe dovoljno zreo da se može nositi sa žitaricama i drugim namirnicama. Jedno istraživanje je pokazalo kako su djeca hranjena sa rižinim žitaricama prije četvrtog mjeseca života sklonija dijabetesu.
Stoga, bolje je dati djetetu prije spavanja dozu svojeg strpljenja nego rižine pahuljice u mlijeko.
