Kako bi se smanjio rizik od sindroma iznenadne dojenačke smrti (SIDS), stručnjaci savjetuju da beba spava na leđima tijekom prve godine života. Rizik od SIDS-a je najveći između 1. i 4. mjeseca života ali ostaje kao prijetnja sve dok beba ne napuni 12 mjeseci.
Jednom kada je beba dovoljno jaka da se sama okrene, nemojte ju tijekom spavanja vraćati na leđa. Ali ju i dalje trebate stavljati na leđa prilikom uspavljivanja.
Naravno, također trebate pratiti i druge preporuke kako bi se smanjio rizik od SIDS-a tijekom prve godine djetetovog života. Neka u krevetu djeteta bude dobro zategnuta plahta i ništa drugo (predmeti poput jastuka, dekica, plišanih igračaka ili zaštitnih mekanih ograda). Nemojte pregrijavati sobu ili pretjerano toplo oblačiti dijete. Nemojte dozvoliti da se uz dijete puše cigarete.
Uz prevenciju SIDS-a, spavanje na leđima ima i druge koristi. Bebe koje spavaju na leđima imaju manje infekcija uha, povišenih temperatura i začepljenog nosa od beba koje spavaju u drugim položajima.
Ne morate brinuti da će se dijete ugušiti (ako na primjer bljucne sadržaj iz trbuščića) dok leži na leđima. Istraživanja su pokazala kako nema povećanja rizika od navedenog ako beba spava na leđima.
