Kako postupati sa živahnim djetetom

Život sa djetetom koje je prohodalo može biti poput dijeljenja kuće sa dr. Jekyll-om, a ako je dijete još i živahno, ova godina može biti uistinu iskušenje.
Što definira "živahno" dijete? Sva djeca u ovoj dobi imaju mnogo posla. Penju se, skaču i bacaju stvari. Živahno dijete je ono koje se npr. može popeti na frižider.
U svakom slučaju "živahno" dijete je izazov, ali postoje načini za rješavanje dnevnih bitki i načini da dijete nauči kontrolirati samo sebe.

Neka dijete zna što ga čeka
Sva djeca postaju tjeskobna kada ne znaju što ih čeka, a kada govorimo o živanoj djeci tada mislim da detaljan opis onoga što ih čeka. Kada se npr. radi o situaciji u kojoj dijete treba otići sa igrališta, a ono se baca po podu, možda se radi o nesigurnosti djeteta u ono što slijedi. Objasnite detaljno djetetu što ćete raditi: Ići ćeš u auto, voziti ćemo se ravno kući, tamo ćemo pronaći tatu i seku i jest ćemo špagete za večeru.
Zapamtite da djeci u ovoj dobi riječi nisu uvijek dovoljne. Možda ćete reći djetetu da će ga tata pokupiti iz vrtića danas, ali vrlo je vjerojatno da se ono toga neće sjećati cijeli dan. U ovom slučaju možete reći teti da u slučaju krize podsjeti dijete na to da će tata doći po njega. Ponekad mogu pomoći vizualni vodiči. Ako baka i deda dolaze u posjet, pokažite djetetu slike prije nego će oni doći. Možete čak napraviti slikovnicu o ritualu prije odlaska u krevet na spavanje - kupanje, piđama, priča, krevet. Naravno da ne možete spriječiti sva iznenađenja u djetetovom životu, ali možete smanjiti stres tako da mu pričate o svemu što znate da će se dogoditi.

Budite jasni i ustrajni
 Živahna djeca trebaju sigurnost i ustrajnost u pridržavanju kod pravila ponašanja, stoga je važno postaviti granice. Ako je vrijeme popodnevnog odmora uvijek poslije ručka, a trogodišnje dijete se nešto počinje komešati, budite odlučni i ustrajte u svom naumu da se ode odmoriti. Ako mu crtići nisu dozvoljeni nakon večere, a jednom mu dozvolite gledanje samo jednog crtića kako biste obavili telefonski razgovor, testirat će Vas i gnjaviti svake večeri do kraja tjedna kako bi ponovo dobio gledanje crtića.

Održite fizički kontakt
Bez obzira na činjenicu da dijete postaje sve neovisnije, ono još uvijek treba mnogo povezanosti. Možda Vaše dijete voli da mu masirate leđa prije spavanja ili možda se voli ljuljati u Vašem krilu ujutro nakon buđenja. Neka si ponese igračke u Vašu sobu kako bi se igralo u Vašoj blizini dok se oblačite za posao. U vrtiću sjednite s djetetom dok ono samo ne ode u grupu igrati se. Ove metode će Vas možda u početku usporavati, ali će zasigurno spriječiti tantrume i bitke. Djeca moraju naučiti da ćete biti tu za njih i na taj način će u konačnici biti neovisnija.

Stvorite "da" okolinu
"Ja da" su dječje omilljene riječi. Neka si dijete samo natoči sok u čašu, koristi vilicu za večeru i samo obuče cipele. Čak iako je sve malo neurednije i traje nešto dulje, povećana samostalnost i kooperativnost su vrijedni toga. Također, pogledajte kako je Vaša kuća organizirana. Postoji li niska polica u kuhinji s plastičnim zdjelicama za igru? Jesu li djetetu igračke i knjige lako dostupne? Postoji li krevet, kauč ili podni jastuk na koji dijete može skočiti? Što je Vaša kuća više orijentirana prema djetetu, manje ćete se svađati oko stvari koje nisu za njega.

Izbjegavajte opasne točke
Ako Vaše dijete ne može mirno sjediti za stolom, mudro odaberite restoran ako idete van jesti - ili isplanirajte obiteljski piknik na otvorenom. Ako se dijete teško prilagođava na nove ljude, nemojte ga baciti Djedu Mrazu u krilo. Stanite zajedno s djetetom do Djeda Mraza i prilazite mu postupno - ili pričekajte do druge godine. I ako se Vi sami nađete u previše stimulirajućoj okolini kao što je nečiji rođendan, nemojtese sramiti otići ranije - prije nego dijete izgubi strpljenje.

Umirite njegove osjećaje
Pomognite živahnom djetetu smiriti se kada se počne pojačavati intenzitet njegovih osjećaja. Voda je osobito umirujuća: okupajte ga u toploj vodi ako je vani hladno ili mu stavite hladni ručnik na čelo ako je vani vruće. Za stariju djecu bojanje prstima ili plastelin su odlične umirujuće senzoričke aktivnosti. Za mlađu djecu umirujuće je igrati se s pijeskom ili pjenom na mjestu za igranje.

Priznajte osjećaje
Razgovarajte sa uzbuđenim djetetom o razlogu koji je uzrokovao provalu osjećaja i recite mu da se teški osjećaji ne javljaju samo kod njega. Pokušajte reći: "Ljudi i buka te muče. Muče i mene. Otići ćemo iz šoping centra čim platimo ove cipele."
Čak i ako se čini da dijete ne moe shvatiti ono što mu govorite, ipak mu recite i objasnite situaciju u kojoj se nalazite. (Samo nemojte postati ljuti na nju kada Vaše savršeno jasno objašnjenje ne rezultira djetetovom suradnjom). Djeca obično ne mogu promijeniti svoje ponašanje nakon verbalnog uvjeravanja, stoga neka objašnjenja budu kratka i jednostavna. Za sada, ova vježba će pomoći Vama da steknete empatiju prema djetetu, a jednom će dijete naučiti prepoznati što ju pretjerano uzbuđuje prije nego dođe do provale osjećaja.

Nagradite dobro ponašanje
Nemojte se brinuti da ćete dijete pokvariti ako ga pohvalite. Pojačajte djetetov trud pozitivnim porukama: "Dobro si napravio kada si sišao s tobogana kada sam te zamolila" ili "Lijepo si tiho pričao danas kad smo bili kod Petra". Nemojte preskočiti pohvaliti dobro ponašanje koje pokušavate naučiti dijete.

Postavite realna očekivanja
Mnoge dnevne postupke odrasli uzimaju zdravo za gotovo - izlazak iz kuće, izlazak iz auta, odlazak u vrtić, u dućan, vraćanje kući, odlazak u krevet - živahno dijete teško "probavlja" jer mu je potrebno dodatno vrijeme da može nositi s promjenama. Uz to lako postaje "preplavljeno" ljudima i bukom.
Pitajte se "Mogu li realno očekivati da se moje dijete nosi s ovom situacijom?" Kada je moguće, preskočite nepotrebna putovanja i zahtjeve.

Izbjegavajte korištenje negativnih oznaka
Najvažnije od svega je proučiti način na koji opisujete svoje dijete. Divlje dijete koje je tvrdloglavo, naporno i plačljivo je ujedno živahno dijete koje je uporno, puno energije i osjećajno (osobine koje se cijene kod odraslih osoba). Koristite pozitivne opise kada o svom djetetu razgovarate s rodbinom i učiteljima, pa će i oni vidjeti te divne osobine također.
S povećanim samopoštovanjem, Vaše živahno dijete će htjeti naučiti lijepo se ponašati. Znat ćete da ste na dobrom putu kada Vaše trogodišnje dijete objavi svojoj baki "Danas sam imao mnogo energije" umjesto da kaže "Bio sam zločesti dječak". Kada se fokusirate na djetetove pozitivne osobine i snage, to mijenja Vaše ponašanje a na taj način mijenja i djetetovo ponašanje.

Dajte djetetu vrijeme za trčanje i igru
Djeca vole pokret. Osigurajte djetetu dovoljno fizičke aktivnosti i vremena za istraživanje svakog dana - pogotovo vani. Osim ako ne spavaju, djeca ne smiju biti neaktivna više od sat vremena na dan. Aktivnost pomaže djetetu poboljšati kontrolu mišića, ravnotežu i koordinaciju. U igri u kojoj naizmjence nešto radite, npr. dodavanje loptom, dijete se uči samokontroli. Kada usvoji novu fizičku vještinu djetetu se istovremeno jača i samopouzdanje. Što dijete ima više povjerenja u sebe, bolje će se ponašati.

Pobrinite se za sebe
Možda će Vam biti teško, ako ne i nemoguće, priznati kako trebate više vremena za sebe. No, kuća ne mora izgledati savršeno i večera ne mora uvijek biti gurmanska. Ako je već ponoć i Vi ste iscrpljeni, ostavite to prljavo posuđe u sudoperu.
Odmorite ili se okupajte u pjenušavoj kupki u vrijeme kada se dijete odmara, umjesto da usisavate kuću. Iskoristite prednosti svog vremena navečer nakon što dijete zaspi kako biste održali vezu s partnerom ili prijateljem, ili da se opustite sami sa sobom.
Najvažnije od svega - izgradite sustav podrške. Nemožete non stop raditi 7 dana u tjednu. Dijete će također imati koristi od toga da ste odmorni i da se dobro osjećate. Pronađite osobu od povjerenja kojoj ćete dijete ostaviti na čuvanje kako bi Vam pomogli da nađete malo vremena za sebe.